
ワンパン朝食用スキレットマカロニアンドチーズ
コスト $12, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 人数
- $12
ワンパン朝食用スキレットマカロニアンドチーズ
コスト $12, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 人数
- $12
材料
たんぱく質
- 1ポンドのブレックファーストソーセージ
- 🥚 4個の大きな卵
乳製品
- 🥛 1 1/2カップの牛乳
- 1カップのシュレッドチェダーチーズ
穀物
- 1箱のマカロニアンドチーズミックス
調味料
- 🧂 1/4ティースプーンのコーシャーソルト
- 1/4ティースプーンの黒胡椒
- 1大さじのホットソース(例:チョルラ)
野菜
- 2大さじのグリーンオニオン
水
- 💧 1カップの水
手順
1
オーブンを400°F(200°C)に予熱します。
2
オーブン対応のフライパンを中火から強火で加熱します。ソーセージを加え、スプーンで崩しながら茶色くなってピンクがなくなるまで約7分間炒めます。
3
フライパンにマカロニ、牛乳、水、粉末チーズパケットを加えます。混ぜながら底にこびりついた焦げ付きをこそぎ落とします。
4
混合物を沸騰させ、弱火にして時々かき混ぜながらパスタが柔らかくなりソースが濃厚でクリーミーになるまで約10分煮ます。1カップのシュレッドチェダーチーズを混ぜ込んで火を止めます。
5
スプーンを使ってマカロニの上に4つのくぼみを作り、それぞれに卵を割り入れます。残りのチーズを卵の周りに振りかけ、塩で味付けします。
6
予熱したオーブンでフライパンを卵白が固まるまで約5分焼きます。
7
黒胡椒、グリーンオニオンを振りかけ、ホットソースをかけて提供します。
栄養素
1人前あたり🔥
877
カロリー
- 44gタンパク質
- 43g炭水化物
- 58g脂肪
💡 ヒント
もっと辛いバージョンにするには、ホットソースを増やしたり、スパイシーソーセージを使用してください。時間を節約するために、マカロニの混合物を事前に準備し、卵と一緒に焼く直前に仕上げることができます。よりクリーミーな食感を得るためには、新鮮にすりおろしたチーズを使用してください。グリュイエールやモントレー・ジャックなど、異なるチーズを試して風味を高めてみてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。