
玉ねぎのパンプディング
コスト $6, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 人数
- $6
玉ねぎのパンプディング
コスト $6, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 人数
- $6
材料
主な材料
- 🍞 食パン3枚
- 🥛 牛乳1カップ
- 🥚 卵2個
- 🧅 みじん切りの玉ねぎ1/2カップ
手順
1
食パンを小さくちぎり、オーブン対応の容器に入れます。
2
玉ねぎを小さく刻み、軽くフライパンで炒めます。
3
ボウルに卵、牛乳、炒めた玉ねぎを入れてよく混ぜます。
4
混ぜた液体をちぎったパンの上に注ぎ、パンが十分に吸収するのを待ちます。
5
予熱したオーブンで180°Cで25分間焼きます。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 10gタンパク質
- 35g炭水化物
- 7g脂肪
💡 ヒント
玉ねぎを炒めるとプディングがさらに柔らかくなります。パンプディングは温かいうちに食べるのがおいしいです。残ったパンを活用するのに良いレシピです。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。