
オレンジブリント
コスト $10, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 4 人数
- $10
オレンジブリント
コスト $10, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 4 人数
- $10
材料
クレープ生地
- 🍬 大さじ2杯の白砂糖
- 🍊 小さじ1杯のオレンジの皮すりおろし
- 🧂 3/4小さじの塩
- 🌾 1カップの薄力粉
- 🥛 1/4カップの牛乳
- 1/4カップのバニラヨーグルト
- 大さじ2杯のエキストラバージンオリーブオイル
- 🥚 卵4個
- 🍊 1/2カップのオレンジジュース
フィリング
- 🥚 卵1個
- 🍬 大さじ3杯の白砂糖
- 🧈 大さじ2杯の溶かした無塩バター
- 小カッテージチーズ16オンスパック(1袋)
- 乾燥パンくず5大さじ
- 🍊 大さじ1杯のオレンジの皮すりおろし
揚げる
- 🧈 大さじ2杯の無塩バター
手順
小さなボウルで、大さじ2杯の砂糖、小さじ1杯のオレンジの皮すりおろし、塩、小麦粉を混ぜます。別のボウルで牛乳とヨーグルトを混ぜます。オリーブオイルを加えて滑らかになるまで混ぜます。大きなボウルで卵4個を泡立て、その後オレンジジュースを加えます。ヨーグルト混合物と小麦粉混合物を順に加え、滑らかになるまで混ぜます。室温で1時間休ませます。
卵1個を大さじ3杯の砂糖と一緒に泡立て、次にバターとカッテージチーズを加え、滑らかになるまで混ぜます。パンくずと大さじ1杯のオレンジの皮すりおろしを混ぜ込み、生地が準備できるまで冷蔵します。
6インチのフライパンを軽くバターで塗り、中火で熱します。各クレープに対して、1/4カップの生地をフライパンに注ぎ、すぐにフライパンを回して生地が均一に薄く広がるようにします。クレープの表面が湿らなくなり、底が薄茶色になったら、フライパンの縁をへらで緩め、ひっくり返して反対側も薄茶色になるまで焼きます。クレープは清潔なキッチンタオルに積み重ね、間にワックスペーパーを挟んでください。
クレープの黄金色の面に大さじ2〜3杯のフィリングを置き、クレープを巻いて繰り返し、すべてのブリントを作ります。大きなフライパンでバター大さじ2杯を熱し、一度に4〜5個のブリントを約2分ずつ焼いて、両面が黄金色になるまで調理します。
栄養素
1人前あたり🔥
611
カロリー
- 28gタンパク質
- 56g炭水化物
- 31g脂肪
💡 ヒント
生地を休ませることでクレープの食感が向上します。簡単なひっくり返しとクレープの調理のためにノンスティック加工のフライパンを使用してください。余分な油っぽさを避けるために、フライパンを軽くバターで拭いてちょうどよいノンスティックコーティングにしてください。仕上げに追加のオレンジスライスや粉砂糖をかけて美しいプレゼンテーションにしましょう。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。