オレンジジュース
コスト $2, 節約する $3
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 人数
- $2
オレンジジュース
コスト $2, 節約する $3
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 人数
- $2
材料
果物
- 🍊 オレンジ 3個
手順
1
オレンジを半分に切ります。
2
手動または電動のジューサーを使ってオレンジからジュースを搾り取ります。
3
グラスに注ぎ、すぐに提供するか冷蔵庫で少し冷やします。
栄養素
1人前あたり🔥
112
カロリー
- 2gタンパク質
- 26g炭水化物
- 0g脂肪
💡 ヒント
絞った後のオレンジの皮は、掃除や芳香剤として再利用できます。オレンジに少量の蜂蜜を加えると甘みが増します。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。