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オレンジジュースで作るツィメス

オレンジジュースで作るツィメス

コスト $8.5, 節約する $20

出典: Recommended by CookPal

  • 65
  • 6 人数
  • $8.5

材料

  • 野菜

    • 🥕 大ぶりのニンジン8本
    • プルーン1カップ
  • 液体

    • 🍊 オレンジジュース2カップ
  • 甘味料

    • 🧂 白砂糖⅓カップ
  • その他

    • 🧈 溶かしバター大さじ4
    • 🍋 レモンの皮のすりおろし小さじ1
    • 🌱 新鮮な生姜のすりおろし½小さじ

手順

1

鍋にニンジンとプルーンを入れ、オレンジジュースで野菜を覆います。沸騰させ、10分間煮込みます。

2

砂糖と溶かしバターを加え、1時間ほど煮詰め、液体がほとんど吸収されるまで弱火で煮込みます。

3

レモンの皮と生姜を振りかけ、さらに5分間煮込みます。

栄養素

1人前あたり

🔥

255

カロリー

  • 2g
    タンパク質
  • 47g
    炭水化物
  • 8g
    脂肪

💡 温かいうちにお祝いの付け合わせとしてお召し上がりください。食感をプラスするために、仕上げに刻んだクルミやピーカンナッツを振りかけてください。風味を引き立てるために、フレッシュなオレンジジュースを使用してください。