オーブン焼きチキンドラムスティック
コスト $10, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 人数
- $10
オーブン焼きチキンドラムスティック
コスト $10, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 人数
- $10
材料
主な材料
- 🍗 チキンドラムスティック8本
スパイスとオイル
- オリーブオイル大さじ2
- 🧂 塩小さじ1
- 黒胡椒小さじ1/2
- パプリカ小さじ1
手順
1
オーブンを200°Cに予熱します。
2
チキンドラムスティックをボウルに入れ、オリーブオイル、塩、黒胡椒、パプリカとよく混ぜます。
3
味付けしたドラムスティックを天板に並べ、20〜25分焼きます。
栄養素
1人前あたり🔥
360
カロリー
- 35gタンパク質
- 1g炭水化物
- 23g脂肪
💡 ヒント
よりカリッと仕上げるには、最後の3分間でオーブンの上部グリル設定をオンにしてください。サラダやご飯を添えてお召し上がりください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。