💡 ヒント

はちみつ、角切りリンゴ、刻んだナッツなど、トッピングを試して、風味と栄養を追加する。忙しい朝の準備時間を節約するために、週分をまとめて作る。低糖質の選択肢として、無糖のアーモンドミルクを使用する。