フライパンポテトフライ
コスト $2, 節約する $4
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $2
フライパンポテトフライ
コスト $2, 節約する $4
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $2
材料
野菜
- 🥔 ジャガイモ2個（中サイズ）
- 🧂 塩小さじ1/2
- オリーブオイル大さじ2
手順
1
ジャガイモの皮をむいて薄くスライスします。
2
熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、中火でジャガイモを炒めます。
3
ジャガイモがきつね色になるまで炒め、塩で味を調整します。
栄養素
1人前あたり🔥
150
カロリー
- 3gタンパク質
- 18g炭水化物
- 6g脂肪
💡 ヒント
この料理は簡単で手軽なので、夕食にぴったりです。調理したジャガイモにパセリやチーズを振りかけると、異なる味を楽しめます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。