パッピンス
コスト $5, 節約する $3
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
パッピンス
コスト $5, 節約する $3
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
材料
主な材料
- 🧊 かき氷 2カップ
- 小豆ペースト 1/2カップ
- 練乳 大さじ2
- いんじょるみ（お餅） 4個
- 🧂 砂糖 小さじ1
トッピング
- 🍌 フルーツスライス（バナナまたはいちご） 1カップ
- 🌰 アーモンドスライス 大さじ1
手順
1
かき氷をボウルに入れます。
2
かき氷の上に小豆ペーストを均等に乗せます。
3
練乳を均等にかけて、いんじょるみを追加します。
4
お好みにより、フルーツスライスやアーモンドをトッピングとして追加します。
5
出来上がったパッピンスをすぐに召し上がってください。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 6gタンパク質
- 45g炭水化物
- 5g脂肪
💡 ヒント
お好みに応じて、甘くない小豆ペーストを選ぶことができます。さまざまなフルーツを追加して、自分だけの特別なパッピンスを作ってみてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。