
ピーチチーズヨーグルト冷凍デザート
コスト $10, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 180 Min
- 4 人数
- $10
ピーチチーズヨーグルト冷凍デザート
コスト $10, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 180 Min
- 4 人数
- $10
材料
チーズ・ヨーグルト・冷凍
- 🧀 200gのクリームチーズ
- 🧂 50gの砂糖
- 🥛 100gの無糖ヨーグルト
桃シロップ
- 🍑 桃2個
- 🧂 50gの砂糖
- 💧 200ccの水
飾り
- 🌿 必要に応じてミントの葉
手順
1
桃を縦半分に切り、種を取り除きます。
2
桃の皮を下にして鍋に入れ、残りのシロップ材料を加え、沸騰するまで加熱します。弱火で5分間煮てから冷まします。皮をむき、3/4の桃を1cm角に切り、残りは薄くスライスして飾り用にします。
3
ボウルにクリームチーズと砂糖を入れ、滑らかになるまで混ぜます。ヨーグルトを加えてよく混ぜ、シロップから取り出した角切りの桃を折り込みます。
4
容器に均一に広げ、1時間冷凍します。取り出して空気を含ませるように混ぜ、さらに少なくとも2時間冷凍します。
5
冷凍デザートをボウルに盛り付け、スライスした桃とミントの葉で飾ります。
栄養素
1人前あたり🔥
200
カロリー
- 5gタンパク質
- 25g炭水化物
- 10g脂肪
💡 ヒント
最大限の甘さと風味を得るには、熟した桃を使用してください。デザートを個別に冷凍することで、提供が簡単になります。ミントの葉は爽やかなアクセントを加えます。必要に応じて蜂蜜を少しかけて、さらに甘みを加えることを検討してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。