
桃のコンポート
コスト $4, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 人数
- $4
桃のコンポート
コスト $4, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 人数
- $4
材料
フルーツ
- 🍑 桃 2個
調味料
- 🧂 砂糖 50g
- 🚰 水 500ml
- 🍋 レモンジュース 大さじ1
手順
1
桃を洗い、皮をむき、半分に切って種を取り除きます。
2
鍋に水、砂糖、レモンジュースを入れて中火にかけ、砂糖が完全に溶けるまで混ぜます。
3
シロップが沸騰したら、桃を加えて弱火にし、15分ほど煮ます。
4
火を止め、桃をシロップに浸けたまま冷まします。その後、冷蔵庫で冷やします。
栄養素
1人前あたり🔥
150
カロリー
- 1gタンパク質
- 38g炭水化物
- 0g脂肪
💡 ヒント
コンポートはそのまま食べても、アイスクリームやヨーグルトに添えても美味しいです。砂糖の量はお好みで調整してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。