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ピーナッツバターコーンフレーククラッシュバー

コスト $5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 12 人数
  • $5

材料

  • 乾燥材料

    • コーンフレーク 10カップ
  • 湿潤材料

    • 軽いコーンシロップ 1カップ
    • 🧂 白砂糖 1カップ
    • 🥜 クリーミーなピーナッツバター 1カップ

手順

1

ソースパンで軽いコーンシロップと白砂糖を連続的にかき混ぜながら加熱し、沸騰させる。

2

火から下ろし、すぐにクリーミーなピーナッツバターを加えて滑らかになるまでかき混ぜる。

3

大きなボウルにピーナッツバターの混合物をコーンフレークの上に注ぎ、シリアルが完全にコーティングされるまで混ぜる。

4

混合物をバターを塗った9x13インチの型に広げ、軽くバターを塗った手で押して圧縮する。冷ましてから四角形に切る。

栄養素

1人前あたり

🔥

353

カロリー

  • 7g
    タンパク質
  • 62g
    炭水化物
  • 11g
    脂肪

💡 ヒント

切りやすくするために、冷めたら軽く油を塗ったナイフでバーを切る。甘さを和らげるために、少々の塩を追加することを検討する。これらのバーは密閉容器で約1週間保存が効く。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。