💡 ヒント

エネルギー Bite を気密容器に入れ、冷蔵庫で最大1週間保存できます。ピーナッツバターをアーモンドバターやカシューバターに置き換えて、別の風味を楽しむことができます。シナモン少々や塩ひとつまみを加えて、風味を深めましょう。これらは運動前後の軽食として、素早いエネルギー補給に最適です。