
梨のカスタードプリン
コスト $6, 節約する $4
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 人数
- $6
梨のカスタードプリン
コスト $6, 節約する $4
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 人数
- $6
材料
基本材料
- 🍐 梨 2個(角切り)
- 🥚 卵 3個
- 🥛 牛乳 2カップ
- 🧂 砂糖 大さじ3
- バニラエッセンス 小さじ1
手順
1
梨を角切りにし、耐熱容器に均等に並べます。
2
ボウルに卵、砂糖、バニラエッセンスを入れてよく混ぜます。
3
牛乳を少しずつ加えながら混ぜ、滑らかな液体を作ります。
4
混ぜた液体を耐熱容器の梨の上に注ぎます。
5
蒸し器または湯煎を使ってプリンを蒸し、固まるまで加熱します。
6
冷蔵庫で冷やし、完全に冷えたら提供します。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 8gタンパク質
- 35g炭水化物
- 6g脂肪
💡 ヒント
プリンに焼きカラメルを追加すると、さらに風味が良くなります。甘さの調整は砂糖の量を増減するだけで簡単にできます。梨を少し煮込んで柔らかくすることで口当たりが良くなります。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。