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梨のミルクパンケーキ

コスト $5, 節約する $3.5

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 人数
  • $5

材料

  • 基本材料

    • 🍐 梨 1個(薄切り)
    • 🥚 卵 2個
    • 🥛 牛乳 1カップ
    • 薄力粉 1/2カップ
    • 🧂 砂糖 大さじ2

手順

1

薄切りした梨を準備してください。

2

卵と砂糖をボウルに入れ、ふわふわになるまで泡立てます。

3

薄力粉を振るいながら加え、混ぜます。

4

牛乳を少しずつ加えながら混ぜ、滑らかな生地を作ります。

5

フライパンを中火で温め、梨を並べて軽く焼きます。

6

梨の上に生地を流し入れ、両面を焼いてパンケーキを完成させます。

栄養素

1人前あたり

🔥

300

カロリー

  • 10g
    タンパク質
  • 40g
    炭水化物
  • 8g
    脂肪

💡 ヒント

パンケーキを焼く前にフライパンに少量のバターを塗ると、香りが良くなります。甘さが足りない場合はシロップや蜂蜜をかけても美味しいです。余ったパンケーキは冷蔵庫で保存し、電子レンジで加熱して再利用できます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。