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ペッピーのピタパン

コスト $4.5, 節約する $15

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 8 人数
  • $4.5

材料

  • 乾燥材料

    • 薄力粉 3カップ
    • 🧂 塩 小さじ1
    • 🧂 白砂糖 小さじ1½
    • ドライイースト 小さじ1½
  • 液体材料

    • 💧 ぬるま湯(約45°C) 1⅛カップ
    • 植物油 大さじ1

手順

1

パン焼き機のパンケースにすべての材料を入れ、生地モードを選択してスタートします。生地が十分に膨らんだら、機械がビープ音を鳴らします。

2

軽く打ち粉をした台の上に生地を取り出し、優しく伸ばしながら12インチほどのロープ状にします。鋭いナイフで生地を8等分し、それぞれ丸めて滑らかなボール状にします。めん棒を使って各ボールを直径6〜7インチの円形に伸ばします。軽く打ち粉を振ったカウンターに置いておき、タオルで覆い、約30分間放置して少し膨らむまで発酵させます。

3

オーブンを260°C(500°F)に予熱します。ワイヤーケーキラックにピタ2〜3枚を置き、そのラックをオーブンの棚に直接設置します。ピタを4〜5分間焼いてふっくらとし、表面がきつね色になるまで焼きます。

4

オーブンから取り出し、すぐにピタを密封された茶色の紙袋に入れ、または湿らせたキッチンタオルで覆います。柔らかくなったら半分に切るか、全体のピタとして使うために上端を切り開きます。数日間は冷蔵庫のビニール袋で保存でき、1〜2ヶ月は冷凍可能です。

栄養素

1人前あたり

🔥

191

カロリー

  • 5g
    タンパク質
  • 37g
    炭水化物
  • 2g
    脂肪

💡 ヒント

ドライイーストの活性化には、水温を約45°Cに保つのが最適です。ピタを柔らかく保つため、密封されたビニール袋に保管してください。風味を増すために全粒粉を使ったり、ハーブやスパイスを生地に加えてください。ピタはサンドイッチやラップ、またはフムスにつけてお楽しみいただけます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。