
フィリーステーキケサディア
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 人数
- $15
フィリーステーキケサディア
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 人数
- $15
材料
肉
- 1ポンドのサーロインステーキ(薄切り)
野菜
- 🧅 小さなタマネギ2個(スライス)
- 中サイズの緑色ピーマン2個(スライス)
ソースとスパイス
- BBQソース1カップ
炭水化物
- 直径10インチの小麦粉トルティーヤ8枚
乳製品
- チェダーチーズ2カップ(シュレッド)
手順
1
オーブンを220度C(425度F)に予熱します。
2
スキレットでステーキを中火で調理し、茶色くなるまでかき混ぜます(約5〜7分)。タマネギとピーマンを加え、柔らかくなるまでかき混ぜながらさらに5〜10分炒めます。BBQソースをステーキの上にかけ、ソースが少し煮詰まるまで約10分間弱火で煮込みます。
3
ベーキングシートの上に4枚のトルティーヤを置き、それぞれにステーキの具材、チェダーチーズ、残りのトルティーヤを重ねます。
4
予熱したオーブンで10分間焼きます。ケサディアをひっくり返し、チーズが溶けるまでさらに約5分間焼きます。
栄養素
1人前あたり🔥
927
カロリー
- 46gタンパク質
- 101g炭水化物
- 36g脂肪
💡 ヒント
時間短縮のために、余ったスライスされたステーキやローストビーフを使用してください。よりマイルドな風味がお好みなら、チェダーチーズをモントレー・ジャックに変えてください。サルサまたはサワークリームと一緒に提供すると、さらにおいしく召し上がれます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。