ピニャコラダカッテージチーズボウル
コスト $3.5, 節約する $4.5
出典: Recommended by CookPal
- 5 分
- 1 人数
- $3.5
ピニャコラダカッテージチーズボウル
コスト $3.5, 節約する $4.5
出典: Recommended by CookPal
- 5 分
- 1 人数
- $3.5
材料
乳製品とその代替品
- ½カップの低脂肪カッテージチーズ
果物
- 🍍 ¼カップのみじん切りにした新鮮なパイナップル
トッピング
- 大さじ1の無糖トーストココナッツ
- 大さじ1の粗く刻んだマカダミアナッツ
- 大さじ1のグラノーラ
手順
1
小さなボウルにカッテージチーズを入れます。
2
パイナップル、ココナッツ、マカダミアナッツ、グラノーラを上に並べて配置します。
3
すぐに召し上がります。
栄養素
1人前あたり🔥
244
カロリー
- 17gタンパク質
- 18g炭水化物
- 12g脂肪
💡 パイナップルをマンゴーやベリーに置き換えてみてもいいでしょう。風味付きまたはスパイス入りのグラノーラを使って、レシピに深みを加えます。甘みを加えるために、少量のはちみつをかけます。