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パイナップルレモネード

コスト $3.5, 節約する $6.5

出典: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 6 人数
  • $3.5

材料

  • フルーツ

    • 🍍 新鮮なパイナップル1個
    • 🍋 レモン果汁を絞ったもの ½カップ

  • 液体

    • 💧 水4カップ（分けて使用）

  • 甘味料

    • 好みの甘味料1パック、または適量

  • その他

    • 氷2カップ

手順

1

パイナップルを芯ごとくり抜き器やスライサーで処理し、一口サイズに切り、2カップ分を計量します。余ったパイナップル果汁は取っておきます。

2

パイナップル2カップ分、取っておいたパイナップル果汁、水2カップ、レモン果汁をブレンダーに入れ、滑らかになるまで混ぜ、ピッチャーに注ぎます。

3

残りの水2カップと甘味料をピッチャーに加え、よくかき混ぜ、氷を入れて提供します。

栄養素

1人前あたり

🔥

119

カロリー

  • 2g
    タンパク質
  • 32g
    炭水化物
  • 0g
    脂肪

💡 ヒント

自然な甘さを得るために、完璧に熟したパイナップルを使用すると甘味料の必要が減ります。冷やして、新鮮なパイナップルやレモンスライスを添えて出せば、見た目も良くなります。残り物は冷蔵庫で2日間保存でき、提供前によく振ってください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。