
プレーンヨーグルトとハチミツのトッピング
コスト $5, 節約する $7
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 人数
- $5
プレーンヨーグルトとハチミツのトッピング
コスト $5, 節約する $7
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 人数
- $5
材料
主な材料
- 🍦 プレーンヨーグルト1カップ
トッピング
- 🍯 ハチミツ大さじ1
- 🌰 ナッツ大さじ1
- 🍓 ベリー類1/4カップ
手順
1
プレーンヨーグルトをボウルに入れます。
2
ヨーグルトの上にハチミツ、ナッツ、ベリー類を均等に乗せます。
3
好みに応じて混ぜてお召し上がりください。
栄養素
1人前あたり🔥
150
カロリー
- 6gタンパク質
- 15g炭水化物
- 5g脂肪
💡 ヒント
トッピングはバナナ、チョコチップ、またはグラノーラに置き換えることができ、好みに応じて調整してください。冷蔵庫から取り出して冷たいままお楽しみいただくとより美味しいです。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。