
プラムフラマリー
コスト $5.5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 190 Min
- 5 人数
- $5.5
プラムフラマリー
コスト $5.5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 190 Min
- 5 人数
- $5.5
材料
基本材料
- 🍑 プラム2カップ、種を取り除きスライスしたもの
- 💧 水大さじ1(必要に応じて)
- 無味のゼラチン1袋(0.25オンス)
- 💧 お湯1/2カップ
- 🧂 白砂糖1/2カップ
- 🍋 レモン汁大さじ2
- 🥛 練乳1/2カップ
手順
1
鍋にプラムを入れ、中弱火で加熱します。時々かき混ぜながら、蓋をして柔らかくなるまで5〜10分ほど煮込みます。混合物が厚くなりすぎたり焦げ付きそうになった場合は、必要に応じて水大さじ1を加えます。火から下ろし、15〜30分ほど冷まします。
2
ボウルの中でゼラチンをお湯1/2カップで溶かします。冷ましたプラム、砂糖、レモン汁を加え、砂糖が溶けるまでよく混ぜます。冷蔵庫に入れ、約30分間冷やし、少し固まるまで待ちます。
3
泡立て器を使ってミキシングボウルで練乳をしっかり泡立てるまで泡立てます。その泡立てたミルクをプラムの混合物に入れ、優しく混ぜ合わせます。再び電動ミキサーで軽くフワッとするまでしっかりと混ぜ合わせます。サーブする前に少なくとも3時間は冷やしておきます。
栄養素
1人前あたり🔥
148
カロリー
- 3gタンパク質
- 31g炭水化物
- 2g脂肪
💡 ヒント
最高の風味と食感を得るためには完熟したプラムを使用してください。練乳は泡立ちやすいように十分に冷やしておいてください。最良の結果を得るために前日に作って一晩冷やしておきましょう。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。