
明太子バターパスタ
コスト $10, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $10
明太子バターパスタ
コスト $10, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $10
材料
基本材料
- 🍝 スパゲッティ 200g
- 🐟 50g 明太子
- 🧈 無塩バター 大さじ2
- 🧄 にんにくのみじん切り 小さじ1
- 🌿 醤油 大さじ1
- 🌿 パセリ 少々
手順
1
スパゲッティを塩水でアルデンテになるまでゆでます。
2
フライパンにバターを溶かし、にんにくのみじん切りを加えて香りが出るまで炒めます。
3
バターとにんにくの混合物に明太子を加え、よく混ぜます。
4
ゆでたスパゲッティをフライパンに加え、醤油で味を調えます。
5
パスタを皿に盛り、パセリを散らして完成です。
栄養素
1人前あたり🔥
450
カロリー
- 20gタンパク質
- 60g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
明太子の塩味が強い場合があるので、調整してください。スパゲッティをゆでる前に、必ずお湯が十分に沸騰していることを確認してください。パスタは作り立てをすぐに食べるのが一番美味しいです。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。