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ポン酢マヨサラダ

コスト $5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 人数
  • $5

材料

  • 野菜

    • 150gの煮た切り干し大根
    • 1パックのペアシュート
  • 調味料

    • マヨネーズ大さじ2
    • ポン酢大さじ1
  • シーズニング

    • 必要に応じて白ごま
    • 🧂 必要に応じて塩

手順

1

ペアシュートの根を切り、食べやすい大きさに切ります。鍋に水を沸騰させ、塩を加え、ペアシュートを短時間茹でます。流水で冷まし、水気を切り、余分な水分を絞ります。

2

ボウルに煮た切り干し大根、茹でたペアシュート、マヨネーズ、ポン酢を入れ、よく混ぜます。皿に盛り、白ごまを振りかけます。

栄養素

1人前あたり

🔥

150

カロリー

  • 4g
    タンパク質
  • 10g
    炭水化物
  • 8g
    脂肪

💡 ヒント

ペアシュートをサッと茹でて食感を保ちます。お好みに合わせてマヨネーズとポン酢の量を調整してください。このサラダはご飯と一緒に食べるか、焼き肉のサイドディッシュとして最適です。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。