ポップコーンスープ（コーンチャウダー）
コスト $10, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 18 Min
- 8 人数
- $10
ポップコーンスープ（コーンチャウダー）
コスト $10, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 18 Min
- 8 人数
- $10
材料
野菜
- 🧅 たまねぎ1個、みじん切り
乳製品
- 🧈 バター1/2カップ
- 🥛 生クリーム(半々)2クォート
ハーブとスパイス
- 乾燥パセリ大さじ1
- 🧂 塩はお好みで
- 黒こしょう適量
常備品
- 🌾 小麦粉1/4カップ
- 🌽 ホールコーン(缶詰)2缶(15.25オンス)
- 🍿 トッピング用のポップコーン
手順
1
玉ねぎをバターと一緒にパセリと炒め、玉ねぎが柔らかくなるまで約8分間炒めます。
2
玉ねぎの混合物に小麦粉を加え、ざっくり混ぜます。徐々に半々を加えて滑らかでクリーミーな状態にします。
3
コーンを加え、少しとろみがつくまで約5分間煮ます。
4
塩と胡椒で味付けし、スープを器に盛り、ポップコーンを添えて出来上がり。
栄養素
1人前あたり🔥
521
カロリー
- 11gタンパク質
- 35g炭水化物
- 40g脂肪
💡 ヒント
ポップコーンの食感が最高の状態で楽しむためには、すぐに召し上がってください。半々がない場合は、ミルクとクリームを混ぜて代用できます。一味違う風味を楽しみたい場合、スモークパプリカをトッピングに使うのもおすすめです。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。