豚肉ともやしのキムチスープ
コスト $7, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $7
豚肉ともやしのキムチスープ
コスト $7, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $7
材料
タンパク質
- 100gの薄切り豚肉
野菜
- 100gのもやし
- 80gのキムチ
- 必要量の刻みネギ
調味料
- ごま油 大さじ1/2
- 味噌 大さじ1 1/2
- 水400ml
- 酒大さじ1
- 砂糖小さじ1
- 鶏がらスープの素小さじ1/4
- 白ごま小さじ1
手順
1
鍋にごま油を中火で熱し、豚肉の色が変わるまで炒めます。
2
☆の材料を加え、よく混ぜて沸騰させます。もやしを加えて蓋をし、弱火で約2分間煮込みます。その後キムチを加えて混ぜ、再び沸騰させます。味噌をスープに溶かします。
3
器に盛り付け、刻みネギをトッピングします。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 15gタンパク質
- 10g炭水化物
- 12g脂肪
💡 ヒント
もやしは新鮮なものを使うと食感が良くなります。辛さを調整するためにキムチの量を変更してください。このスープは蒸し米とよく合います。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。