ゴマ味噌ソースの豚肉とキュウリの炒め物
コスト $8, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $8
ゴマ味噌ソースの豚肉とキュウリの炒め物
コスト $8, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $8
材料
肉
- 150gの薄切り豚肉
野菜
- 🥒 キュウリ1本
油
- ごま油小さじ1
調味料
- みりん大さじ1
- 🍬 砂糖小さじ1/2
- 醤油小さじ1
- 味噌大さじ1
- すりごま大さじ1
手順
1
キュウリの両端を切り、斜めに一口大に切ります。
2
ゴマ味噌ソースの材料をすべてボウルで混ぜ合わせます。
3
フライパンにごま油を中火で熱し、豚肉を加えて色が変わるまで炒めます。
4
豚肉にゴマ味噌ソースを加え、よく混ぜ合わせながら炒めます。
5
キュウリを加え、さっと炒めます。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 20gタンパク質
- 10g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
最高の食感のために新鮮なキュウリを使用してください。砂糖の量を調整して、ソースの甘さを好みに合わせてください。最高の風味と食感のためにすぐに召し上がってください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。