
豚肉と大根の生姜炒め
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $8
豚肉と大根の生姜炒め
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $8
材料
肉
- 200gの薄切り豚肉
野菜
- 300gの大根、皮をむいて切る
主食
- 1 tbspのコーンスターチ
- 1 tbspのサラダ油
調味料
- 1 tbspの sake(日本酒)
- 2 tbspの mirin(みりん)
- 🍬 1 tspの砂糖
- 2 tbspの醤油
- 1/2 tbspのすりおろし生姜
飾り
- 刻んだネギ、少量
手順
1
大根の皮をむき、4~5cmの長さに切り、7mm厚さの棒状にスライスします。
2
豚肉のスライスにコーンスターチをまぶします。
3
すべての調味料(日本酒、みりん、砂糖、醤油、すりおろし生姜)をボウルで混ぜます。
4
フライパンにサラダ油を中火で熱します。豚肉を加え、色が変わるまで炒めます。大根を加え、透き通るまで炒めます。調味料を注ぎ入れ、液体が減るまで煮詰めます。
5
皿に盛り付け、刻んだネギを飾ります。
栄養素
1人前あたり🔥
350
カロリー
- 25gタンパク質
- 20g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
より香り高い風味を得るために、新鮮な生姜を使用してください。完全な食事にするために、蒸し米と一緒に召し上がってください。甘いまたは塩辛い料理を好む場合は、醤油と砂糖を好みに応じて調整してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。