豚肉と玉ねぎのスープ煮
コスト $6, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 人数
- $6
豚肉と玉ねぎのスープ煮
コスト $6, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 人数
- $6
材料
主材料
- 🐖 豚肉 150g（薄切り）
- 🧅 玉ねぎ 1個（くし形切り）
調味料
- 🧂 塩 小さじ1/2
- 黒胡椒 少々
- 💧 水 500ml
手順
1
鍋に水を入れて火にかけ、沸騰させます。
2
豚肉と玉ねぎを鍋に加え、中火で煮ます。
3
塩と黒胡椒で味を整え、さらに5分ほど煮て完成です。
栄養素
1人前あたり🔥
200
カロリー
- 15gタンパク質
- 10g炭水化物
- 10g脂肪
💡 ヒント
お好みでパセリや生姜を加えると風味が豊かになります。冷めてもおいしいため、お弁当用スープとしても適しています。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。