豚肉とトマトのカレー炒め
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $8
豚肉とトマトのカレー炒め
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $8
材料
肉
- 150gの薄切り豚肉
野菜
- 🍅 チェリートマト10個、半分に切る
- 🧅 1/4個の玉ねぎ、薄切り
油
- サラダ油大さじ1/2
調味料
- 酒大さじ1
- 醤油大さじ1
- カレーパウダー小さじ2
- 🧂 少々の塩と胡椒
手順
1
チェリートマトを半分に切り、玉ねぎは薄くスライスします。
2
フライパンにサラダ油を中火で熱し、色が変わるまで豚肉を炒めます。
3
玉ねぎを加えて柔らかくなるまで炒め、次にチェリートマトと調味料を加えます。すべてを一緒に炒めます。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 20gタンパク質
- 10g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
蒸し米と一緒に食べると、食事が完成します。お好みでカレーパウダーを調整して、よりマイルドまたは強めの味に仕上げてください。最高の風味を得るために新鮮なチェリートマトを使用してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。