
豚肉と大根の生姜炒め
コスト $5.5, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $5.5
豚肉と大根の生姜炒め
コスト $5.5, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $5.5
材料
肉
- 150gの薄切り豚肉
野菜
- 葉付き大根2本
- 生姜1片
油
- ごま油大さじ1
調味料
- 酒大さじ1
- みりん大さじ1
- 醤油大さじ1.5
手順
1
大根の葉を茎から約1cm残して切り離します。大根は皮をむき、縦に5mm厚さにスライスします。葉は3cm長さに切ります。生姜は薄切りにします。
2
フライパンにごま油を熱し、生姜を加えて香りが立つまで炒めます。豚肉を加えて中火で色が変わるまで炒めます。
3
大根を加えて約2分間炒めます。調味料(酒、みりん、醤油)を加えてよく混ぜます。最後に大根の葉を加えてしんなりするまで炒めます。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 20gタンパク質
- 10g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
最高の食感と風味のために、葉付きの新鮮な大根を使用してください。塩分の好みに応じて醤油の量を調整してください。完全な食事にするために、ご飯と一緒に召し上がってください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。