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豚肉と柚子コショウの混ぜご飯

コスト $8, 節約する $12

出典: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 4 人数
  • $8

材料

  • 穀物

    • 🍚 2カップの浸した米
    • 🐖 150gの薄切り豚バラ肉
  • 野菜

    • 🥕 75gのニンジン、薄切り
    • 12.5gの大根もやし
  • 調味料

    • 💧 必要な量の水
    • 1 tspの柚子コショウ
    • 2 tbspの sake
    • 1 tbspの mirin
    • 🧂 2 tbspの醤油
    • 1/2 tspのだしパウダー

手順

1

ニンジンを薄い半月形に切ります。大根もやしの根を切り、2cmの長さに切ります。

2

豚バラ肉を一口大に切ります。

3

炊飯器に浸した米、調味料( sake、 mirin、醤油、だしパウダー)、そして2カップの目盛りまで水を加えます。よく混ぜて米を平らにします。その上にニンジンと豚バラ肉を重ね、通常の炊飯モードを開始します。

4

炊き上がったら、柚子コショウを加えて優しく混ぜます。ボウルに盛り付け、大根もやしをトッピングします。

栄養素

1人前あたり

🔥

350

カロリー

  • 15g
    タンパク質
  • 50g
    炭水化物
  • 10g
    脂肪

💡 ヒント

大根もやしの代わりに刻んだネギや紫蘇の葉を使用すると、違った風味が楽しめます。残り物は冷蔵庫で最大2日間保存できます。辛さの好みに応じて柚子コショウの量を調整してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。