
豚団子と白菜のお鍋
コスト $10, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $10
豚団子と白菜のお鍋
コスト $10, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $10
材料
肉
- 300gの豚肉スライス
野菜
- 1/4個の中華キャベツ
- 80gのエリンギ
調味料
- 適量の小麦粉
- 500mlの水
- 1/2大さじの鶏ガラスープの素
- 1大さじの日本酒
- 🧂 2/3小さじの塩
- 適量のこしょう
- 🧈 20gの有塩バター
- 適量の七味唐辛子
手順
1
中華キャベツを一口大に切ります。
2
エリンギを縦に薄くスライスします。
3
豚肉のスライスを小麦粉でコーティングし、しっかりと押して一口大のボール状に成形します。
4
鍋に水、鶏ガラスープの素、日本酒、塩、こしょうを入れ、中火で沸騰するまで加熱します。
5
きのことキャベツを鍋に入れ、その上に豚ボールを置きます。蓋をして5〜6分ほど煮込み、野菜が柔らかくなるまで待ちます。
6
鍋にバターを入れ、溶けるまでかき混ぜます。必要に応じて七味唐辛子を振りかけて辛味を加えます。
栄養素
1人前あたり🔥
350
カロリー
- 25gタンパク質
- 15g炭水化物
- 20g脂肪
💡 ヒント
最高の風味を得るためには新鮮な材料を使用してください。特に塩とこしょうについては、お好みに合わせて調味料を調整してください。食感と温かみを最大限に楽しむために、すぐに召し上がってください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。