豚バラともやし汁物
コスト $6.5, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $6.5
豚バラともやし汁物
コスト $6.5, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $6.5
材料
野菜
- もやし 150g
肉類
- 豚バラ肉 120g
調味料
- 醤油 小さじ1
- 🧂 塩 少々
- 胡椒 少々
- 鶏がらスープの素 小さじ1
手順
1
鍋に水500mlを入れ、鶏がらスープの素を溶かし中火にかける。
2
豚バラ肉を食べやすいサイズに切り、鍋に加えて煮る。
3
豚肉が煮えたらもやしを加え、醤油、塩、胡椒で味を調整する。
栄養素
1人前あたり🔥
220
カロリー
- 14gタンパク質
- 6g炭水化物
- 12g脂肪
💡 ヒント
汁物は冷まして保存し、翌日温めても美味しく食べられます。アレンジとして刻みネギやごまを加えると風味が良くなります。水の量はお好みで増減してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。