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豚バラ肉とキムチの炊き込みご飯

コスト $8, 節約する $12

出典: Recommended by CookPal

  • 90 Min
  • 2 人数
  • $8

材料

  • 穀物

    • 🍚 1カップの浸した米
    • 🥩 40gのスライスした豚バラ肉
  • 野菜

    • 🥬 30gの刻んだキムチ
    • 🌱 4本のニラ
  • 調味料

    • 1大さじのバーベキューソース
    • 1/2大さじのごま油
  • 液体

    • 💧 十分な量の水

手順

1

ニラを4cmの長さに切り、キムチを大まかに刻みます。

2

豚バラ肉を4cmの長さにスライスします。

3

炊飯器に、浸した米、バーベキューソース、ごま油を入れ、1カップの目盛りまで水を加えます。よく混ぜて米を平らにし、その上にキムチと豚バラ肉を均等に広げ、通常通り炊いてください。

4

炊き上がったら、ニラを加え、しゃもじで軽く混ぜます。蓋をして3分間放置し、余熱でニラを蒸らします。

栄養素

1人前あたり

🔥

450

カロリー

  • 15g
    タンパク質
  • 60g
    炭水化物
  • 10g
    脂肪

💡 ヒント

風味豊かな料理にするため、新鮮なキムチを使用してください。甘さや塩気を調整するために、バーベキューソースの量を調節してください。追加の食感のために、漬物を添えてお召し上がりください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。