豚バラと小松菜の納豆丼
コスト $8, 節約する $7
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $8
豚バラと小松菜の納豆丼
コスト $8, 節約する $7
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $8
材料
ご飯
- 🍚 温かいご飯2杯 (400g)
肉
- 🥩 薄切り豚バラ肉150g
野菜
- 小松菜1/3束
調味料
- 納豆1パック
- お好みでマスタード
油
- サラダ油小さじ1
調味料
- 酒大さじ1
- みりん大さじ1
- 🧂 醤油小さじ2
- 納豆のタレ1袋
手順
1
小松菜の茎と葉を分け、食べやすい大きさに切ります。豚バラ肉も食べやすい大きさに切ります。
2
フライパンにサラダ油を熱し、中火で豚バラ肉を色が変わるまで炒めます。
3
小松菜の茎を加えて柔らかくなるまで炒め、その後小松菜の葉と調味料（☆）を加え、さっと炒めます。
4
納豆を加えて一緒に炒めます。ご飯の上に盛り付け、お好みでマスタードを添えてください。
栄養素
1人前あたり🔥
450
カロリー
- 20gタンパク質
- 50g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
より良い風味と食感のために新鮮な小松菜を使用してください。調味料はお好みに合わせて調整してください。最高の食感と風味のために出来立てをお召し上がりください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。