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ポン酢で煮込んだ豚バラ

コスト $15, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 120 Min
  • 4 人数
  • $15

材料

    • 300gの豚バラブロック
  • 野菜

    • 皮をむいた大根300g、半分に切る
    • 1/2本の青ネギ
    • 1枚の生姜スライス
    • 小さじ1のサラダ油
  • 調味料

    • 50ccの日本酒
    • 🍬 大さじ1杯の砂糖
    • 100ccのポン酢
    • 💧 400ccの水

手順

1

大根を1.5cmの厚さに切り、皮をしっかりと剥き、半分に切る。青ネギは白い部分と緑の部分に分け、白い部分を薄くスライスし、5分間水に浸してから水気を切っておく。生姜は薄くスライスする。

2

豚バラを6等分に切る。

3

フライパンにサラダ油を熱し、中火で豚バラを全面焼き色がつくまで焼く。

4

炊飯器に調味料(日本酒、砂糖、ポン酢、水)を混ぜ合わせ、豚バラ、大根、青ネギ(白い部分と緑の部分)、生姜を加え、通常炊きモードをスタートさせる。

5

炊き上がったら軽くかき混ぜ、'保温'モードで1時間置く。

6

お皿に盛り付け、刻んだ青ネギを添える。

栄養素

1人前あたり

🔥

450

カロリー

  • 25g
    タンパク質
  • 30g
    炭水化物
  • 25g
    脂肪

💡 ヒント

フレッシュなポン酢を使うと、酸味が引き立ちます。残り物は冷蔵庫で最大3日間保存できます。蒸し米と一緒に食べるとバランスの取れた一食になります。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。