豚バラ肉のタコス
コスト $12, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $12
豚バラ肉のタコス
コスト $12, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $12
材料
肉類
- 豚バラ肉 400g
野菜類
- レタス 1カップ（細かく裂いたもの）
- 🍅 トマト 1個（みじん切り）
- 🧅 玉ねぎ 1/4カップ（みじん切り）
調味料・ソース
- 🧂 塩 少々
- チリパウダー 小さじ1
- ライムジュース 大さじ1
基本材料
- 小麦粉トルティーヤ 2枚
手順
1
豚バラ肉を食べやすい大きさに切り、フライパンで焼きます。
2
レタス、トマト、玉ねぎを準備し、細かく刻みます。
3
トルティーヤの上に焼いた豚バラ肉と野菜をのせ、塩、チリパウダー、ライムジュースを振りかけます。
栄養素
1人前あたり🔥
350
カロリー
- 20gタンパク質
- 30g炭水化物
- 20g脂肪
💡 ヒント
いろいろな野菜やソースを追加して、タコスをより豊かに楽しめます。小麦粉トルティーヤの代わりにコーントルティーヤを使うと新しい食感が楽しめます。ライムジュースはタコスに爽やかな酸味を加えます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。