豚の唐揚げ
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 人数
- $8
豚の唐揚げ
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 人数
- $8
材料
肉
- 250gの豚肉スライス
卵
- 🥚 卵1個
でんぷん
- 片栗粉大さじ5
油
- 揚げるための十分なサラダ油
調味料
- 🧂 塩とこしょうはお好みで
飾り
- 🍋 レモンくし形2個
漬け込み
- 酒大さじ1
- みりん大さじ1
- 醤油大さじ1
- すりおろし生姜小さじ1/3
- 🧄 すりおろしにんにく小さじ1/2
手順
1
ボウルに豚肉スライスと漬け込み材料を入れてよく揉み込みます。10分間置きます。
2
ボウルに卵を割り入れてよく混ぜます。片栗粉を加え、豚肉を均一にコーティングします。
3
フライパンにサラダ油（深さ約2cm）を170°Cに熱し、豚肉をカリッと揚げます。皿に盛り付け、塩とこしょうを振りかけ、レモンくし形を添えます。
栄養素
1人前あたり🔥
450
カロリー
- 25gタンパク質
- 20g炭水化物
- 30g脂肪
💡 ヒント
食感を良くするために新鮮な豚肉スライスを使用してください。にんにくと生姜の量をお好みに合わせて調整してください。最高のサクサク感を得るためにすぐに召し上がってください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。