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豚キムチチーズチャーハン

コスト $12, 節約する $8

出典: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 人数
  • $12

材料

  • 主な材料

    • 🍚 600gの炊いたご飯
    • 🐖 250gの薄切り豚肉
    • 🧀 60gのピザ用チーズ
    • 🧅 3本のネギ、刻み
    • 🧄 1片のニンニク、薄切り
    • 大さじ2杯の焼肉のたれ
    • 大さじ1杯のサラダ油
  • 肉の下味

    • 100gのキムチ
    • 小さじ1/2杯のごま油

手順

1

ネギを小さく切り、ニンニクを薄くスライスします。

2

ボウルに豚肉、キムチ、ごま油を入れ混ぜます。10分間漬け込みます。

3

ホットプレートを中火で温め、サラダ油を熱します。ニンニクを加え、きつね色になるまで炒めて取り出し、ガーリックチップを作ります。火を止めます。

4

炊いたご飯をホットプレートの中央に置き、漬け込んだ豚肉を周囲に配置します。ガーリックチップと刻んだネギを振りかけます。中火で加熱し、豚肉が色が変わるまでひっくり返しながら炒めます。

5

豚肉の上にピザ用チーズを載せ、蓋をしてチーズが溶けるまで蒸します。すべての上に焼肉のたれをかけて、よくかき混ぜてください。

栄養素

1人前あたり

🔥

550

カロリー

  • 25g
    タンパク質
  • 60g
    炭水化物
  • 20g
    脂肪

💡 ヒント

最高の食感のために新しく炊いたご飯を使用してください。辛さの許容度に基づいてキムチの量を調整してください。パリっとした食感を得るには、米をかき混ぜる前にホットプレート上で数分間放置してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。