
豚肉のキムチチーズピザ
コスト $10, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 人数
- $10
豚肉のキムチチーズピザ
コスト $10, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 人数
- $10
材料
肉
- 150gの挽きポーク
野菜
- 100gのキムチ
- 1束のニラ、4cmに切る
調味料
- 🧂 小さじ1杯の醤油
- 🧂 少々の塩と胡椒
- 小さじ1杯のゴマ油
乳製品
- 🧀 1握りのピザ用チーズ
ご飯ベース
- 🍚 大1杯(300g)の炊いたご飯
- 🥚 卵1個
- 🧂 少々の塩と胡椒
- 小さじ1杯のゴマ油
手順
1
炊いたご飯を卵、塩、胡椒と一緒に混ぜます。
2
フライパンにごま油の半分を中火で熱し、ひき肉を加えて色が変わるまで炒めます。醤油を混ぜ込みます。
3
キムチとニラをフライパンに加え、さっと炒めます。塩と胡椒で味付けをしてから取り出します。
4
フライパンをきれいにし、残りのごま油を薄く広げます。ご飯の混合物を平らに押しつけ、中火で片面が黄金色になるまで焼きます。裏返して反対側もカリッと焼きます。
5
ご飯の表面にひき肉とキムチの混合物を乗せて、ピザ用チーズを振りかけます。蓋をして2、3分間加熱し、チーズが溶けるまで待ちます。
栄養素
1人前あたり🔥
450
カロリー
- 20gタンパク質
- 50g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
辛い風味を増すには、キムチミックスに唐辛子フレークを追加してください。ご飯がくっつくのを防ぐため、ノンスティック加工のフライパンを使用してください。最高の食感と風味のためにすぐに召し上がってください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。