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豚肉キムチチャーハン

コスト $8, 節約する $12

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 人数
  • $8

材料

  • 豚肉キムチ

    • 80gのキムチ
    • 🍖 100gのスライスされた豚肉
    • ごま油小さじ1
    • 🧂 醤油小さじ1
  • チャーハン

    • 🍚 350gの炊いた白米
    • 🥚 卵2個
    • 🧅 必要に応じて刻んだネギ
    • サラダ油大さじ1
    • 🧂 塩と胡椒、適量

手順

1

キムチを一口サイズに切ります。

2

フライパンにごま油を熱し、豚肉を加えて色が変わるまで炒めます。キムチを加えて1分間炒め、醤油を混ぜ合わせてから鍋から取り出します。

3

フライパンにサラダ油を熱し、ご飯を加えてほぐれるまで炒めます。ご飯をフライパンの片側に寄せ、空いたスペースに溶き卵を注ぎ、かき混ぜながら弱火で調理します。

4

刻んだネギを加え、すべてを混ぜ合わせ、塩と胡椒で味を調えます。チャーハンを盛り付け、豚肉とキムチの炒め物を上に乗せます。

栄養素

1人前あたり

🔥

450

カロリー

  • 20g
    タンパク質
  • 50g
    炭水化物
  • 15g
    脂肪

💡 ヒント

チャーハンには前日のご飯を使うと食感が良くなります。辛さのレベルは、キムチの量を増減して調整してください。完璧な昼食体験のために冷たいビールと一緒にどうぞ。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。