
ポークコマギレ竜田揚げタワー
コスト $10, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 人数
- $10
ポークコマギレ竜田揚げタワー
コスト $10, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 人数
- $10
材料
肉
- 300gの豚肉のスライス
調味料
- 🧄 1/2小さじすりおろしにんにく
- 1小さじすりおろし生姜
- 大さじ1杯の sake(日本酒)
- 大さじ1杯の醤油
衣
- 必要に応じてじゃがいものでんぷん
油
- 必要に応じてサラダ油
野菜
- 🧅 1/2個の玉ねぎ、スライス
ソース
- 必要に応じてポン酢醤油
手順
1
ボウルの中で、豚肉のスライスをすりおろしにんにく、すりおろし生姜、日本酒、そして醤油と混ぜます。よくもみ込み、10分間マリネします。
2
玉ねぎを薄くスライスし、水にさらして辛みを取り除きます。よく水気を切ります。
3
マリネした豚肉のスライスをでんぷんでコーティングし、フライパンにサラダ油を180°Cに熱し、豚肉をカリッと揚げます。
4
スライスした玉ねぎを皿に並べ、揚げた豚肉と玉ねぎをタワー状に積み重ね、ポン酢醤油をかけます。
栄養素
1人前あたり🔥
450
カロリー
- 25gタンパク質
- 30g炭水化物
- 20g脂肪
💡 ヒント
より良い食感と風味のために新鮮な豚肉のスライスを使用してください。ポン酢醤油の量はお好みで調整してください。サクサクとした食感を楽しむためにすぐに召し上がってください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。