豚ロースとトマトの茗荷和え

Name: 豚ロースとトマトの茗荷和え
Total time: 15 min
Yield: 2 人数
Ingredients: 100gの薄切り豚ロース; 🍅 トマト1個（200g）、角切り; 茗荷1個、薄切り; 🧂 塩 小さじ1/4; 濃縮醤油 大さじ1

コスト $5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

コスト $5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

材料

鍋に水を沸騰させ、豚ロースを入れて弱火で色が変わるまで煮る。取り出して冷まし、2cm幅に切る。

トマトのヘタを取り、1cm角に切る。茗荷は斜めに薄切りにする。

ボウルに調味料を混ぜ、豚肉、トマト、茗荷を加えてよく混ぜる。

1人前あたり

🔥

150

カロリー

💡 ヒント

この料理はご飯と一緒に食べたり、軽い副菜として最適です。茗荷の代わりに紫蘇の葉やネギを使って、異なる風味を楽しむことができます。塩分を減らしたい場合は、低ナトリウム醤油を使用してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。