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わさびマヨの豚ロース

コスト $8, 節約する $12

出典: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 人数
  • $8

材料

    • 豚ローススライス8枚(160g)
  • 調味料

    • 大さじ1の sake
    • 🧂 少々の塩と胡椒
    • 大さじ1/2のサラダ油
  • ソース

    • 大さじ1の sake
    • 大さじ1の醤油
    • 大さじ1のマヨネーズ
    • 小さじ1のわさび

手順

1

豚ローススライスを半分に切り、ボウルに入れます。sakeと少々の塩と胡椒を加えます。

2

別のボウルにソースの材料(sake、醤油、マヨネーズ、わさび)を混ぜます。

3

フライパンにサラダ油を中火で熱します。豚のスライスを広げ、両面がきつね色になるまで焼きます。

4

ソースの混合物を鍋に加え、素早く炒めて混ぜます。

栄養素

1人前あたり

🔥

250

カロリー

  • 20g
    タンパク質
  • 5g
    炭水化物
  • 15g
    脂肪

💡 ヒント

完全な食事にするため、蒸し飯と一緒にどうぞ。辛さの許容範囲に応じて、わさびの量を調整してください。最高の食感と風味のために新鮮な豚ロースを使用してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。