
豚汁
コスト $10.5, 節約する $7
出典: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 人数
- $10.5
豚汁
コスト $10.5, 節約する $7
出典: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 人数
- $10.5
材料
メイン
- 🥓 豚バラ肉 200g
- 🥕 人参 1本(薄切り)
- 🌱 大根 200g(短冊切り)
- こんにゃく 100g(細かく切る)
- 🟤 味噌 大さじ3
- だし汁 4カップ
手順
1
豚バラ肉を大きめの鍋で炒める。
2
人参、大根、こんにゃくを加えて軽く炒める。
3
だし汁を加え、野菜が柔らかくなるまで煮る。
4
味噌を溶き入れて全体を混ぜる。
栄養素
1人前あたり🔥
150
カロリー
- 10gタンパク質
- 12g炭水化物
- 8g脂肪
💡 ヒント
冷蔵庫にある野菜を使ってアレンジが可能です。一日置くと味が染み込み、さらに美味しくなります。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。