
豚リブキムチ鍋
コスト $13, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 4 人数
- $13
豚リブキムチ鍋
コスト $13, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 4 人数
- $13
材料
主な材料
- 🥬 キムチ 250g
- 🍖 豚リブ 800g
調味料
- 🧄 みじん切りニンニク 小さじ2
- コチュジャン 大さじ1
- 唐辛子粉 大さじ1
- 醤油 大さじ2
手順
1
豚リブを冷水で30分間浸し血抜きをしてから、水ですすぎます。
2
大鍋に水を入れて沸騰させた後、キムチと豚リブを加えてください。
3
みじん切りニンニク、コチュジャン、唐辛子粉、醤油を加え、よく混ぜます。
4
強火でスープを沸騰させ、中火にしてさらに40分間煮ます。
5
よく煮込んだ豚リブキムチ鍋を器によそい、サーブします。
栄養素
1人前あたり🔥
380
カロリー
- 28gタンパク質
- 18g炭水化物
- 22g脂肪
💡 ヒント
追加で豆腐を入れると、タンパク質が強化され、味わいがさらに豊かになります。辛さを控えたい場合は、コチュジャンや唐辛子粉の量を減らしてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。