CookPal AI
recipe image

豚リブキムチ鍋

コスト $13, 節約する $6

出典: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 4 人数
  • $13

材料

  • 主な材料

    • 🥬 キムチ 250g
    • 🍖 豚リブ 800g
  • 調味料

    • 🧄 みじん切りニンニク 小さじ2
    • コチュジャン 大さじ1
    • 唐辛子粉 大さじ1
    • 醤油 大さじ2

手順

1

豚リブを冷水で30分間浸し血抜きをしてから、水ですすぎます。

2

大鍋に水を入れて沸騰させた後、キムチと豚リブを加えてください。

3

みじん切りニンニク、コチュジャン、唐辛子粉、醤油を加え、よく混ぜます。

4

強火でスープを沸騰させ、中火にしてさらに40分間煮ます。

5

よく煮込んだ豚リブキムチ鍋を器によそい、サーブします。

栄養素

1人前あたり

🔥

380

カロリー

  • 28g
    タンパク質
  • 18g
    炭水化物
  • 22g
    脂肪

💡 ヒント

追加で豆腐を入れると、タンパク質が強化され、味わいがさらに豊かになります。辛さを控えたい場合は、コチュジャンや唐辛子粉の量を減らしてください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。