新生姜入り豚丼
コスト $10, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $10
新生姜入り豚丼
コスト $10, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $10
材料
メイン
- 🍚 炊いたご飯2杯（400g）
- 🐖 豚肉の薄切り200g
- 新生姜50g、千切り
- 🧅 玉ねぎ1/2個、薄切り（100g）
- サラダ油小さじ1/2
調味料
- 日本酒大さじ2
- みりん大さじ1
- 🍬 砂糖小さじ1/2
- 🧂 醤油大さじ2
トッピング
- 🧅 必要に応じて刻んだ青ねぎ
手順
1
新生姜をよく洗い、千切りにします。玉ねぎは縦に薄くスライスしてください。
2
中火でフライパンにサラダ油を熱し、豚肉を加えて約2分間炒め、色が変わるまで加熱します。
3
生姜と玉ねぎをフライパンに加え、油が均一に絡まるように炒めます。調味料を加えて液体が少なくなるまで混ぜ合わせます。
4
炊いたご飯の上に調理した具材を盛り付け、刻んだ青ねぎをトッピングします。
栄養素
1人前あたり🔥
450
カロリー
- 25gタンパク質
- 50g炭水化物
- 10g脂肪
💡 ヒント
より鮮やかな風味を得るために新鮮な生姜を使用してください。完全な食事にするため、味噌汁を添えてお楽しみください。お好みに応じて調味料の量を調整してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。