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豚肉で包んだタケノコ

コスト $8, 節約する $5

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 人数
  • $8

材料

  • 野菜

    • タケノコ1個(240g)
    • 薄切り豚バラ肉100g
  • 調味料

    • 必要に応じてジャガイモのでんぷん
    • 大さじ1の日本酒
    • 大さじ1の醤油
    • 大さじ1/2のオイスターソース
    • 🍬 小さじ1の砂糖
  • トッピング

    • 🧅 必要に応じて刻んだネギ

手順

1

タケノコを一口サイズに切ります。

2

タケノコのピースを豚肉で包み、ジャガイモのでんぷんでコーティングします。

3

包んだタケノコをフライパンに縫い目を下にして置き、時々ひっくり返しながら豚肉の色が変わるまで調理します。

4

鍋に日本酒、醤油、オイスターソース、砂糖を加え、タケノコを均一にソースで覆います。

5

タケノコを盛り付け、刻んだネギを振りかけます。

栄養素

1人前あたり

🔥

250

カロリー

  • 15g
    タンパク質
  • 10g
    炭水化物
  • 15g
    脂肪

💡 ヒント

可能な場合は新鮮なタケノコを使用すると、より良い風味が楽しめます。醤油や砂糖を追加して、お好みに合わせて調味料を調整してください。完全な食事にするには蒸し米と一緒にどうぞ。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。