ポトフ風豚肉とじゃがいものスープ
コスト $6, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 人数
- $6
ポトフ風豚肉とじゃがいものスープ
コスト $6, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 人数
- $6
材料
主な材料
- 🥔 じゃがいも 中2個（乱切り）
- 豚肉 200g（食べやすい大きさにカット）
- 🧅 玉ねぎ 1個（くし形切り）
調味料
- 🧂 塩 小さじ1
- こしょう 少々
- 水 3カップ
手順
1
鍋に水を入れて中火にかけ、沸騰したら豚肉を加える。
2
じゃがいもと玉ねぎを鍋に加え、柔らかくなるまで煮込む。
3
塩とこしょうで味付けをし、全体を混ぜ合わせる。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 18gタンパク質
- 30g炭水化物
- 8g脂肪
💡 ヒント
スープは一晩寝かせることでより味が馴染みます。お好みでにんじんやセロリを加えると栄養価が向上します。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。