
ジャガイモとアボカドのチーズ焼き
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $5
ジャガイモとアボカドのチーズ焼き
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $5
材料
野菜
- 🥔 ジャガイモ1個(80g)、1cm幅にスライス
- 🥑 アボカド1/2個、1cm幅にスライス
調味料
- マヨネーズ大さじ1
- 🧂 塩とコショウはお好みで
チーズ
- 🧀 ピザ用チーズ50g
手順
1
ジャガイモを1cm幅にスライスし、水に浸します。水を捨て、耐熱容器に入れ、ラップを緩くかけ、600Wの電子レンジで3分加熱します。
2
アボカドを1cm幅にスライスします。
3
耐熱容器にアボカドとジャガイモを交互に重ねます。上にマヨネーズを広げ、ピザ用チーズを振りかけます。
4
トースターで約10分間、黄金色になるまで焼きます。食べる前にコショウを振りかけてください。
栄養素
1人前あたり🔥
320
カロリー
- 10gタンパク質
- 25g炭水化物
- 20g脂肪
💡 ヒント
便利さと速い調理のためにトースターを使用してください。チーズとマヨネーズの量は個人の好みに応じて調整してください。最高の食感と風味のためにすぐに召し上がってください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。